Применение ароматических масел в бане и сауне | Мебель Сауна

Применение ароматических масел в бане и сауне

Какие ощущения возникают в вашем сознании, когда вы вспоминаете посещение бани? Тепло, влага или сухость и конечно же запахи и ароматы. Горячий воздух парной прочищает носовой канал и увеличивает диффузию эфирных масел в воздухе, тем самым усиливая обоняние. Пожалуй самым незабываемым запахом в бане является запаренный веник. И здесь у любителей бани всегда про запас имеются разные веники, начиная со ставшего классикой березового и заканчивая дубовым, еловым, можевеловым или крапивным.
Конечно в сауне ароматы иные. Отсутствие топки исключает запахи сажи и дыма. Сухость воздуха и нейтральный запах липы, практически исключает неизгладимые ароматические ощущения. Из этой ситуации помогают выйти разнообразные эфирные масла. Они не только позволяют украсить и разнообразить посещение сауны или бани, но и повысить успокоительный и лечебный эффекты пребывания в парной.

Применение ароматических масел в сауне и бане
Исторически сложилось несколько способов применения ароматических масел, дающих различный эффект:

  • Массаж. В парной существенно повышается кровообращение в кожных покровах и существенно расширяются поры, поэтому после распаривания очень полезно провести массаж с целебным составом. При этом часто используют специальные основы, в которые для усиления эффекта добавляют различные ароматические масла, которые по-разному влияют на состояние кожи и организма в целом. В качестве основы используются нейтральные крема или масла (виноградной или персиковой косточки и многие другие), в которые добавляются несколько капель аромомасла.
  • Душистый пар. Рядом с источником тепла ставится посуда с водой емкостью 0,5 литра, в которую добавляют несколько капель аромамасла. Лбители армотерапии добавляют 5-6 капель, но если вы пробуете такую процедуру впервые или новое масло в первый раз, то лучше ограничиться 2-3 каплями. По крайней мере это не повреди вашему здоровью и вы не испытаете негативных ощущений.
  • Обливание. Также аромомасло можно добавить в холодную воду и облиться ей в самом конце банных процедур.
  • Можно нанести несколько капель ароматического масла на полоску пористой бумаги и оставить в помещении. Активные летучие вещества быстро испарятся, наполнив парную или предбанник приятным и полезным запахом.
    При применении аромамасел, нужно быть достаточно осторожным: они не должны попадать на нагревательные элементы или источники тепла, где они могут начать гореть, издавая достаточно неприятный запах.

Не стоит забывать элементарные правила безопасности и перед использованием ознакомиться с лекарственным эффектом и противопоказаниями используемого ароматического масла.

Существуют специальные наборы эфирных масел для сауны и бани, как правило они состоят из масел трех групп ароматов: группы цитрусовых ароматов, хвойных и древесно травяных ароматов. Например один из таких банных наборов предлагают здесь. Данный набор состоит из трех ароматов, разумеется всегда удобнее когда все они находятся под рукой и в нужный момент их не нужно искать. Поэтому удобно разместить все масла на полочке для масел.


Комментарии:

One thought on “Применение ароматических масел в бане и сауне

  1. ekolestnica.ru

    Да, действительно натуральные масла хорошо влияют на организма человека и могут вылечить от многих заболеваний, сейчас это направление быстро развивается. Мы тоже иногда в бане пользуемся ароматическими маслами. Мы даже от комаров применяем натурально масло гвоздики. Намазал на одежду пару капелек и комары не кусают.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

×
Хотите что-то уточнить?
Заявка на звонок